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勃起障碍怎么调理

文章来源:南宁曙光医院 点此免费咨询

 勃起障碍就是指男性的勃起功能出现障碍,如勃起不坚、勃起不持久、无法勃起等,这些对于重视性功能的男性来说无疑是一个巨大的打击,那么勃起障碍怎么调理?

 

  1、饮食调理在一定程度上也是能够改善勃起障碍,建议多吃动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以提高性欲,以及含锌食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能。

 

  2、心理沮丧、紧张、恐惧、害怕、夫妻感情不合等因素都会导致男性朋友出现性欲减退而引起的勃起障碍,所以应该要调理好心态,消除顾虑、夫妻双方要增加感情交流、互相关心互相理解互相配合,才能慢慢的改善勃起障碍的现象。

 

  3、身体虚弱、压力过大等都会导致男性出现勃起障碍,所以想要调理勃起障碍可以通过积极锻炼身体、注意休息防止过劳、避免性生活过频等调整中枢神经系统的功能失衡,改善勃起障碍。

 

  以上就是今天的内容,希望对广大男性朋友有帮助,如果还有什么想要了解的可以在线咨询,或者是拨打我们的热线,祝您生活愉快!